Jag har redan ett helt gäng recept med havregryn! Jag har tidigare haft med kokos men inte exakt såhär och det är ett exempel på hur mycket du själv kan laborera för att piffa till din gröt. Läste också i en … Continue reading
Höst – Autumn granola Enjoy this wonderful recipe of an autumn granola with apple, cinnamon and cranberries! 2 U.S pint oats 2 cups millet flakes 0,5 cup of coconut flakes 0,5 cup sunflower seeds 0,5 cup pumpkin seeds 100 gr … Continue reading
Dags att prova en ny sorts gröt, nämligen dinkel. Dinkel är ett sädesslag som inte är lika förädlat som vetemjöl. Dinkelgröt grundrecept 1 portion 1 dl dinkelflingor 2-2.5 dl vatten 0.5 krm salt Koka upp i kastrull för ca fem … Continue reading
Recept på en supergod hemgjord müsli! Müsli 5 dl dinkelflingor 5 dl havregryn 1 dl kokosflingor 0.5 dl malda pumpafrön 0.5 dl solrosfrön 0.5 dl malda cashewnötter 1 msk sesamfrön 2 msk nyponskalmjöl 2 msk kokosolja 1 msk rapsolja 0.5 … Continue reading
Det har på senaste tid kommit upp en hel del s. k färdiga grötprodukter med havregryn som bas. Vilket är ganska fånigt eftersom det inte behövs någon snabbvariant av havregrynsgröt, grötarnas gröt. Grundrecept snabbgröt 1dl ekologisk havregryn 1/2 krm salt … Continue reading
Lyxig blåbärsgröt med bananmousse 2 portioner 0.5 dl blåbär 1.5 dl ekologisk havregryn 2 msk polenta (majs) 2 dl mandelmjölk 3 dl vatten Vanilj 1 msk smör* 1 kravbanan Börja med att värma 2 dl mandelmjölk och vispa ner två … Continue reading
Do you remember the banana porridge in a bottle? Well click the link the see the original recipe. I cannot tell you how smooth it is to do this porridge the night before and eat it in the morning. Or … Continue reading
The sweet omelette with banana but this time milkfree! With oatmeal cream instead of cottage cheese. So for two persons 2 eggs, 1 or two bananas(mashed), 1/2 cup of oatmeal cream and vanilla. Decorate with seeds of your liking f.e … Continue reading
En variation på tidigare ugnsomelett fast med banan i stället. För två personer hade jag två ägg, en dl kvarg och en mosad banan. I stället för kanel hade jag Vanilj. Jag toppade med havregryn, solroskärnor, linfrön och chiafrön. Riktigt … Continue reading
Ungsbakad äppelomelett med kvarg – Glutenfri Äpple klyftor (ca 1 dl) 1 ägg 0.5 dl kvarg Havregryn, linfrön, chiafrön, solroskärnor Kanel lite Salt Vispa ägget och blanda med kvarg och äppel klyftorna. Strö över lite havregryn, linfrön och chiafrön. Krydda med … Continue reading
Sadness Theory 